فوائد التمر الجمالية للشعر والبشرة

فوائد التمر الجمالية للشعر والبشرة

1 - يجدد خلايا البشرة:
يساعد التمر على تجديد خلايا البشرة لاحتوائه على فيتامين B5
الذي يساهم في تجديد خلايا البشرة وحمايتها .
2 - يحفز إنتاج الكولاجين :
يحتوي التمر علي فيتامين C الذي يعزز إنتاج الكولاجين في البشرة
مما يعيد لها حيويتها وشبابها وصحتها .
3 - يكافح التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة :
لما يحتويه من مضادات عديدة للأكسدة تساهم في حماية البشرة من التجاعيد
كما أنها تؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة
فإن كنت تريدين الحصول على نتائج مذهلة في غضون أيام
فما عليكِ إلا تناول ثلاث تمرات عند الإفطار يومياً
وستلاحظين تحسن مظهر بشرتكِ تدريجياً .
4 - إزالة الشوائب :
لدي التمر قدرة على تسهيل عميلة الهضم وبالتالي التخلص من السموم في الجسم
وإزالة الشوائب والعيوب من البشرة.
5 - يقوي الشعر ويغذيه :
وذلك لاحتوائه على حمض البانتوثينيك الذي يحفز نمو الشعر
ويعمل على تقوية بصيلات الشعر مما يمنع تساقطه
لذلك من الأفضل تناوله ثلاث مرات يومياً مع غسل الشعر بزيت مغذي
مرة في الأسبوع لمدة شهر للحصول علي أفضل النتائج .

منقول