طريقه قلي البطاطس بطريقه صحية - ::: منتديات نبض الأمل :::
أنت غير مسجل في ::: منتديات نبض الأمل ::: . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا

إلى كل الراغبين بالانضمام إلى منتديات نبض الأمل نود التنويه إلى أن إدارة المنتدى لا تقبل الأسماء المستعارة ، ولتفعيل العضوية لابد أن يتم التسجيل بالأسماء الصريحة الثنائية على الأقل وبحروف عربية .. مع تحيات إدارة المنتدى
!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
اضغط على شارك أصدقاءك أو شارك أصدقاءك لمشاركة أصدقائك!


::: مطبخ نبض الأمل ::: كل ما لذ وطاب من المأكولات الشرقية والغربية

Tags H1 to H6

::: منتديات نبض الأمل :::

طريقه قلي البطاطس بطريقه صحية

طريقه قلي البطاطس بطريقه صحية
تنويهات      إلى جميع شعراء وأدباء نبض الأمل الكرام الرجاء مراعاة الالتزام بعدم نشر أكثر من عمل أدبي واحد كل ثلاثة أيام كما يرجى من جميع الأعضاء الالتزام بذكر المصدر عند نقل أي موضوع أو التنويه عن كون الموضوع منقولاً بتذييله بكلمة منقول أو إدراج الموضوع في قسم المواضيع المنقولة وأيضُا يمنع منعًا باتًا إدراج الصور المخالفة لتعاليم الدين الإسلامي أو الخادشة للحياء في أي موضوع كان وفي أي قسم من الأقسام شاكرين لكم حسن تعاونكم الجميل ، هذا ونحيطكم علمًا أنه قد تقرر فتح جميع مواضيع قسم ديوان شعراء نبض الأمل وعليه فبإمكان أصحاب الدواوين استكمال دواوينهم بأنفسهم وإضافة جميع نصوصهم إليها      
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 02-18-2013, 12:16 AM   #1
نبض مميز
 
الصورة الرمزية رشا مختار
 
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 1,931
افتراضي طريقه قلي البطاطس بطريقه صحية

قلي البطاطس بطريقه صحية

المقادير :
بطاطس مقطع اصابع ..
ملح ..
خل ..
واي نكهه تحبينها .. من فلفل اسود .. فلفل احمر .. كاري ..
الطريقة ..
نقطع البطاطس أصابع ونحطهم بصحن كبير من الماء ونحط الملح والخل عليهم
ونتركهم على حسب نص ساعة أو ساعة ..

قبل القلي ..
نصفي البطاطس من الماء .. ونضعه في كيس بلاستك (كيس اللحم) ..
ونحط النكهة سواء فلفل اسود مع كاري .. او فلفل احمر لوحده ..
والأهم نضع ملعقتين زيت زيتون ..

لا تضيفي ملح لان البطاطس تكون مملحة مع التنقيع ..
ونغلق الكيس ونرجه رجا متوسط
حذاري أن تنكسر البطاطس … يعني نخلط زيت الزيتون بالبطاطس ..

ونفرشه بصينية تيفال وندخله الفرن ..
والأهم لا يكون فوق بعض حتى يستوي بالكاملونقلبه الى أن يستوي ..



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
وبالهناء والعافية ..
رشا مختار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سيدة نساء العالمين آمال محمود كحيل ::: السيرة النبوية والسنة المطهرة ::: 18 07-20-2014 12:48 AM
طريقه عمل البطاطس بالاعشاب 2014 سمر محمود كحيل ::: مطبخ نبض الأمل ::: 7 06-21-2014 12:27 PM
قوارب البطاطس المحشية آمال محمود كحيل ::: مطبخ نبض الأمل ::: 5 02-25-2014 08:51 AM
خطوات صحية هامة لطفلك في المدرسة سهام ماجد ::: نبض الأمومة والطفولة ::: 6 11-21-2012 06:14 PM
احذروا البطاطس الخضراء سهام ماجد ::: نبض الصحة والتداوي ::: 6 02-06-2012 02:21 PM


الساعة الآن 10:58 AM.

Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Translation by Support-ar

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة المنتدى