طريقة قيمة لإزالة دهون البطن

كثيراً ما تحار النساء في كيفية إزالة دهون البطن، وتدارك ظاهرة البطن المتدلي، فيلجأن لخيارات تجميلية وصناعية، فيما المكونات الطبيعية التي بوسعها مساعدتهن متوفرة في البيوت.
إليكِ هذا المشروب العطري الذي سيخلصكِ من البطن المتدلي، مع ضرورة ممارسة تمارين شد البطن إلى جانب هذا المشروب، الذي يجدر بكِ شرب ما لا يقل عن كوبين منه يومياً:
عصير ثمرة من الغريب فروت
نصف كوب من ماء الزهر
ملعقة صغيرة من اليانسون المطحون
ملعقة صغيرة من الشومر المطحون
رشة صغيرة من الكمّون
ملعقة كبيرة من عسل الكينا
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطازج المفطع
طريقة عمل هذا المشروب العطري الذي يخلصكِ من البطن المتدلي:
اغلي المكونات السابقة كلها، لمرة واحدة فقط، واتركي الخليط حتى يهدأ ويبرد،

ومن ثم غطّيه واشربي منه ما لا يقل عن كوبين يومياً.



منقول