ريجيم حرق الدهون

موضوع رائع ومعلومات هامة
بارك الله فيك
لا تحرمينا من جديدك

شكرا على النقل الجميل جزاك الله خيرا
تحياتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شروق إبراهيم

بوركت حبيبتي آمال
المشكلة انى لا استطيع المواظبة على اى برنامج غذائي
العيب فيا انا
بس الحمد لله محافظة على الوزن دون عمل دايت
لانى اتعشى ابدا

تحياتي حبيبتي

الغالية شروق
غالبًا ما تكون وجبة العشاء هي المسؤولة عن زيادة الوزن
وإنها لعادة صحية عدم تناول العشاء
أو الاكتفاء بوجبة خفيفة تقتصر على الخضار والفاكهة
تحياتي ومودتي
مع خالص الشكر لتعطير صفحتي بمرورك الكريم